यदि आप नवविवाहित जोड़े हैं या आप गर्भधारण करना चाहते हैं और गर्भावस्था के लक्षणों की खोज करना चाहते हैं, तो यह लेख आपकी बहुत मदद करेगा और गर्भावस्था और गर्भावस्था के लक्षणों से संबंधित आपके संदेह को दूर करेगा।

सेक्स करने के बाद जब भी किसी महिला साथी का मासिक धर्म छूट जाता है तो उसके दिमाग में सबसे पहले यह बात आती है कि वह गर्भवती है या नहीं? साथ ही उनके मन में कुछ अन्य सवाल भी आए कि क्या वह गर्भवती हैं जो इस प्रकार हैं।

• पहले सप्ताह में गर्भावस्था के लक्षण क्या हैं?
• पहले हफ्ते में प्रेग्नेंसी के क्या लक्षण हैं?
• गर्भावस्था के दौरान होने वाले लक्षण और परिवर्तन क्या हैं?
• कैसे पता करें कि वह प्रेग्नेंट है या नहीं?
• गर्भवती होने की संभावना कैसे बढ़ाएं?

यहां हम चर्चा करेंगे कि 1 सप्ताह में गर्भावस्था के लक्षण क्या हैं और साथ ही हम गर्भावस्था के लक्षण और गर्भावस्था की अवधि के दौरान होने वाले परिवर्तनों के बारे में भी चर्चा करते हैं।

गर्भावस्था का परिचय

सबसे पहले, हमें गर्भावस्था के सामान्य शरीर क्रिया विज्ञान और गर्भावस्था के दौरान होने वाले शारीरिक परिवर्तनों के बारे में समझना होगा। तो आम तौर पर गर्भावस्था 9 महीने रहती है या हम पुरुष शुक्राणु और मादा डिंब के निषेचन के 40 सप्ताह या 280 दिन बाद कह सकते हैं।

कुछ मामलों में, बच्चा प्रसव की अपेक्षित तारीख से पहले आता है और अगर बच्चा गर्भावस्था के 37 सप्ताह से पहले आता है तो इसे समय से पहले बच्चे के रूप में परिभाषित किया जाता है। और अगर गर्भावस्था की तारीख लंबी हो जाती है तो इसे विलंबित गर्भावस्था कहा जाता है।

इसलिए आमतौर पर गर्भावस्था को गर्भावस्था के हफ्तों के अनुसार तीन ट्राइमेस्टर में विभाजित किया जाता है। और हर तिमाही के अपने लक्षण और लक्षण होते हैं। जो आपके प्रश्न का उत्तर पाने में आपकी सहायता करेगा जो कि पहले सप्ताह में गर्भावस्था के लक्षण क्या हैं?

गर्भावस्था के तीन तिमाही इस प्रकार हैं

• पहली तिमाही पहले सप्ताह से 12वें सप्ताह तक शुरू होती है।
• दूसरी तिमाही गर्भावस्था के 13वें सप्ताह से 26वें सप्ताह तक होती है।
• तीसरी तिमाही गर्भावस्था के 27वें सप्ताह से अंत तक होती है।

गर्भावस्था के पहले सप्ताह के अंत से पहली तिमाही के अंत तक के लक्षण इस प्रकार हैं।

पहला संकेत गर्भाधान या संभोग के बाद लगातार 2 महीनों तक मासिक धर्म चक्र का रुक जाना है। इससे अन्य लक्षणों और लक्षणों की जांच हो सकेगी।

शरीर के तापमान में परिवर्तन

जिसमें मां शरीर के तापमान में बदलाव महसूस कर सकती है। पहले तापमान में मामूली कमी होती है और फिर तापमान में अचानक करीब आधा डिग्री की वृद्धि होती है।

ग्रीवा बलगम में परिवर्तन

यदि दम्पति या माता को सर्वाइकल म्यूकस में बदलाव नज़र आता है तो यह गर्भावस्था में भी मददगार होगा। सर्वाइकल म्यूकस गाढ़ा हो जाता है और मात्रा में बढ़ जाता है और साथ ही मलाईदार या बादल बन जाता है और मात्रा में बढ़ जाता है। यह भी पढ़ें

ये दो परिवर्तन ओवुलेशन चरण के दौरान होते हैं जो गर्भधारण के दिन की ओर ले जाते हैं या इन दिनों के दौरान संभोग के माध्यम से गर्भावस्था प्राप्त करने के लिए होते हैं।

मॉर्निंग सिकनेस

मॉर्निंग सिकनेस पहली तिमाही के दौरान सबसे आम लक्षणों में से एक है। लेकिन यह गर्भावस्था के पहले सप्ताह से नहीं देखा जाता है। मॉर्निंग सिकनेस गर्भावस्था के 9वें सप्ताह से शुरू होती है और दूसरी तिमाही के दौरान भी हो सकती है।

मतली

गर्भावस्था के दौरान मॉर्निंग सिकनेस के साथ, मतली और उल्टी आमतौर पर देखी जाती है।

पेशाब की आवृत्ति में वृद्धि

यह गर्भावस्था का एक बहुत ही प्रारंभिक लक्षण है,जो यह निर्धारित करने में मदद करता है कि आप गर्भवती हैं या नहीं। लेकिन कुछ अन्य स्थितियां भी हैं जिनमें पेशाब की बारंबारता बढ़ जाती है। तो आपको गर्भावस्था सुनिश्चित करने के लिए अन्य लक्षण देखने होंगे।

थकान

प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान, प्रोजेस्टेरोन हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है। जो नींद में वृद्धि का कारण बन सकता है और सुस्ती का कारण भी बन सकता है। आप स्वस्थ आहार और सही व्यायाम करके इसे रोक सकते हैं, यह आपको सक्रिय बनाएगा और आपके ऊर्जा स्तर को भी बढ़ाएगा।

एसिडिटी

गर्भावस्था के हार्मोन निचले एसोफेजियल स्फिंकर को आराम देते हैं, जो पेट और एसोफैगस के बीच मौजूद होता है। इससे पेट के एसिड को अन्नप्रणाली में रिसाव करने की अनुमति मिल सकती है, जिससे अंततः नाराज़गी हो सकती है।

आप थोड़ी मात्रा में खाने और भोजन की आवृत्ति बढ़ाकर आहार बनाए रखने से इस स्थिति को रोक सकते हैं। साथ ही उन खाद्य पदार्थों से बचने की कोशिश करें जो एसिडिटी का कारण बनते हैं और ऐसे खाद्य पदार्थों से भी बचें जिनमें एसिडिक होता है जिसमें चॉकलेट, और मसालेदार या तले हुए खाद्य पदार्थ के साथ-साथ जंक फूड भी शामिल हैं।

कब्ज

प्रोजेस्टेरोन हार्मोन के स्तर में वृद्धि आपके पाचन तंत्र में आंतों की गति को धीमा कर सकती है, जो अंततः कब्ज की ओर ले जाती है। इस प्रकार की कब्ज से बचने के लिए या कब्ज को रोकने के लिए आप अपने आहार में फाइबर युक्त भोजन को बढ़ा सकते हैं, पानी के साथ-साथ तरल पदार्थ भी अधिक मात्रा में पी सकते है।